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Décryptez vos cycles et votre fertilité
Partie I - Décrypter et réguler ses cycles Présentation
Présentation (10:04)
Check-list par ou commencer
Partie II - Comprendre et Réguler ses Hormones
Detecter son ovulation (31:05)
Comprendre & Réguler ses hormones (26:03)
Bonus - Suivre Son cycle Workbook
Bonus - Les Bases du cycle Menstruel
Partie III- Nutrition & Conception
Nutrition & Phytothérapie (37:10)
Bonus - Idée Repas
Partie IV - Bonus
Les troubles du cycle (8:59)
Comprendre les tests d'ovulation (8:07)
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Detecter son ovulation
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